Les principales causes de frottement du prépuce ou de plaies sur le pénis sont une mauvaise hygiène, des vêtements serrés, un pincement avec la fermeture éclair d’un pantalon, des rapports sexuels, des maladies sexuelles ou des maladies comme le cancer ou le syndrome de Crohn.
Dans cet article, nous allons nous concentrer sur la façon d’éviter les blessures du gland du pénis dues au frottement des vêtements, en particulier dans les sports tels que la course à pied, le trail, le vélo, le marathon, etc. Je recommande de toujours consulter un médecin pour évaluer la cause.
Frottements sur le gland
Si vous avez tendance à avoir des irritations sur le gland très facilement lorsque vous pratiquez des sports comme la course à pied ou le vélo, il ne s’agit peut-être pas d’un problème ponctuel et vous devriez consulter un médecin pour évaluer le problème.
D’autre part, on pourrait dire qu’il est normal de souffrir d’un frottement ou d’une plaie sur le prépuce, par exemple si vous avez couru un marathon sans porter de sous-vêtements comme d’habitude et que le pénis a frotté contre le tissu ou une couture pendant tout ce temps.
Une friction mécanique prolongée et répétitive entre les tissus et la peau peut entraîner une plaie dans la zone intime ou dans toute autre partie du corps soumise à une friction continue pendant une longue période.
Les irritations peuvent apparaître sur les testicules ou d’autres parties du pénis, pas seulement sur le gland, mais il est plus fréquent que la plaie apparaisse sur l’extrémité du gland car c’est la zone qui sera en contact avec le tissu du pantalon.
Causes des blessures du prépuce ou du gland du pénis
Parfois, la peau du pénis est simplement déshydratée, comme cela peut arriver n’importe où sur le corps. Une peau sèche ou desséchée est une peau fragile qui se casse très facilement, surtout si un élément extérieur l’attaque, comme le tissu ou une couture du cuissard, du collant ou du pantalon de course.
Ainsi, si vous remarquez que votre pénis pèle (la peau du gland pèle), que le gland est plus rouge que la normale, que la peau tire ou tout autre symptôme qui indique un manque d’hydratation, vous pouvez appliquer une crème pour hydrater le gland et ainsi renforcer et donner de l’élasticité à la peau de la zone génitale.
Crème pour régénérer la peau du gland du pénis
Il existe sur le marché des crèmes spéciales pour la zone intime masculine, que l’on peut acheter en pharmacie, sur le web ou sur amazon.
Vous pouvez également appliquer une crème hydratante sur votre gland, comme celles utilisées pour le visage ou le corps si vous n’avez pas de crème pour gland douloureux ou de crème intime pour homme.
Crème contre les éruptions génitales
Vous pouvez également appliquer une crème ou une pommade contre les frottements sur le gland du pénis, qui non seulement hydrate la peau mais offre également une protection supplémentaire contre les frottements lors d’une activité sportive.
Cette crème pour les frottements intimes peut être appliquée sur d’autres zones à problèmes telles que la zone de la peau de chamois du vélo, les pieds ou les cuisses pour éviter d’autres frottements.
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Sous-vêtements anti-frottement
Dans le cyclisme, ce n’est pas très conseillé, mais il y a des coureurs qui préfèrent porter des sous-vêtements de sport, car cela permet de soutenir la zone génitale, ce qui peut être bénéfique dans les très longues courses.
S’il n’y a pas de mouvement, il n’y a pas de friction, ce qui évite les coupures sur le gland.
D’un autre côté, de nombreux coureurs préfèrent faire du commando si leur pantalon de course y est préparé.
Certains pantalons sont très légers à l’intérieur et très souples, même s’il peut y avoir du mouvement, ou au contraire, des collants serrés qui ne permettent pas le mouvement.