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Las zapatillas MTB son un componente fundamental para alcanzar un óptimo rendimiento en el ciclismo de montaña. Diseñadas específicamente para esta disciplina, permiten al ciclista una mayor sujeción en la cala y una mayor precisión en los movimientos del pie. Además, ofrecen una mayor resistencia a los obstáculos del terreno, como piedras, rocas y ramas. … Leer más

El pump track es una disciplina que se practica en circuitos diseñados para bicicletas y monopatines. El objetivo es avanzar sin pedalear, aprovechando la inercia generada por los saltos y peraltes. La práctica del pump track es cada vez más popular en España, existiendo en el país 186 pistas diseñadas específicamente para ello. Además de … Leer más

El bikepacking es una modalidad de cicloturismo en la que se busca la libertad y la aventura al explorar nuevos lugares y rutas en bicicleta, para ello, es esencial contar con el equipo adecuado, entre el que destaca las bolsa de bikepacking. Estas bolsas, diseñadas específicamente para las necesidades de los ciclistas aventureros, permite transportar … Leer más

Introducción: ¿Por qué es importante conocer las heridas en el glande? ¿Alguna vez has notado algo extraño en tu zona íntima y no sabías qué hacer? Muchos hombres se encuentran en la misma situacion, normalmente no es un problema grave pero hay casos que sí pueden serlos. Las heridas en el glande son más comunes … Leer más

Si eres una persona activa y disfrutas de caminar, correr o practicar deportes, es probable que hayas sufrido alguna vez rozaduras o ampollas en tus pies. Estas pueden ser dolorosas y molestas, pero hay varias formas de tratarlas y prevenirlas. En este artículo, te daremos algunos consejos sobre cómo curar rozaduras en los pies y … Leer más